Hoy te dedicamos 10 consejos para encontrar pareja después de los Charlamos de todos estos temas con nuestras expertas de cabecera: Elena Requena, sexóloga y asesora de parejasy Leticia Galeónpsicóloga sanitaria del gabinete de Amparo Calandín. Pensemos si realmente nos apetece o si es el momento apropiado ; tal vez acabemos de superar una ruptura, o nos encontremos en un momento emocional complicado. Elena Requena: A veces nos dejamos arrastrar por los mandatos sociales, la inercia hacia lo que debe ser, sin hacer un buen ejercicio de autorreflexión sobre qué es lo que realmente deseamos. Leticia Galeón: Es importante saber en qué momento nos encontramos, si estamos preparados, y si lo que vamos a ofrecer es lo mejor de nosotros. Para mí algo clave es que nos encontremos bien con nosotros mismosque nos sintamos completos y plenos. A los 30 cuentas con otras experiencias y aprendizajes. Elena: No hay edades mejores que otras para conocer o iniciar una relación. Pensar en ello como una actividad extraescolar no ayuda.
Sigue leyendo y descubre cual puede estar siendo el problema y cómo puedes ponerle solución. Te falta seguridad y no sabes mostrar tus cualidades. Te gustaría conocer gente, pero no sabes cómo o no te atreves. Te cuesta acercarte a la otra andoba.
Adeudar relaciones sexuales frecuentes protege del neuroticismo El neuroticismo, también conocido como endeblez emocional, es un rasgo psicológico de algunas personas que suelen vivir en tensión, preocupadas y que se sienten culpables por muchas de las cosas que les pasan o que les pasan a otras personas. Corto y claro. El sexo es positivo para las relaciones, hasta el punto que sin él muchas parejas no seguirían juntas, con mucha probabilidad. Uno quiere seducir a la pareja porque le apetece y la pareja le dice que ahora no, que no es buen momento, que tiene sueño, que le duele la cabeza Esta divergencia, que se conoce como SDD Venéreo Desire Discrepancy , suele darse cuando la pareja lleva ya un tiempo unida. Al principio, el deseo es tal que suele haber bastante sincronía
ILUSTRACIÓN: Miguel Santamarina Eva Martínez Arredondo Acompañar en El sexo tiene un gregario social marcado por la perspectiva de género que en ocasiones puede acarrear a prejuicios, algunos de ellos relacionados con el hecho de tener muchas parejas sexualesuna percepción que varía a nivel individual. En este sentido, un factor que desencadena sentimientos de aborto es la comparación con el ambiente que puede afectar de distintas formas en función de las personas que lo compongan. En su experiencia, esta psicóloga advierte que en consulta también escucha por parte de los hombres frases del tipo Yo para un rollo prefiero estar con chicas experimentadas para pasarlo bien y que sean muy liberales. En cambio, para una relación estable si la chica es muy abierta me pone nervioso. Por otra parte, esta experta comenta que las mujeres se sienten muy juzgadas en el plano sexual y no son capaces de liberarse como desean. Sin embargo, Mira indica que cada vez son menos hombres los que hacen este tipo de afirmaciones, por lo menos en aquellos con edades comprendidas entre los 26 y los 45 años. Desde su punto de vista, fomentar la educación sexual de calidad en las aulas contribuiría a que las futuras generaciones dejasen de repetir los mismos patrones que tienen su origen en la cultura judeo-cristiana. Consejos si te sientes mal por creer 'elevada' tu actividad sexual Cuando una persona tiene sentimiento de malestar, miedo o frustración por considerar que tiene demasiadas parejas sexuales, esta experta aconseja trabajar dos aspectos que considera fundamentales: la educación sexual y los mitos sobre las relaciones y la sexualidad. En cuanto al primer punto, Mira recomienda consultar libros, revistas, publicaciones de profesionales, blogs especializados o de consulta sexológica.
